Domaći namaz za palačinke

Uvijek mi je lakše smisliti kako ću napraviti zdrave palačinke nego cim  ih premazati. Ovaj namaz nastao je jedne od onih večeri kada stomak zeli nesto slatko, a mozak mu ne da.Namaz je produkt kompromisa između ove dve zaraćene strane i da se odmah razumijemo bile su tu i palačinke ali o receptu za njih nekom drugom prilikom. Namaz je bez glutena, bez šećera, bez laktoze i pogodan za one koji poste na vodi.

Dijetalno, bezglutensko, posno!!!

Bez šećera, bez laktoze!!!

 Sastojci:
-!00g suvih šljiva,
-dve supene kašike organskog kakao praha,
-jedna kafena kašičica cimeta cejlonskog,
-jedma banana.

Priprema:
Skuhati kompot od suvih šljiva. Šljive izvaditi i staviti u blender. Dodati jednu bananu, dve supene kašike kakao praha, jednu kafenu kašičicu cimeta cejlonskog i malo vode od kompota koji smo dobili kuhajuće šljive. Sve dobro izmiksati i namaz je spreman. Ma za čas posla. Ukusno, dijetalno, posno, bezglutensko.
PS. kompot ne bacati već popiti.;)